LES  SAISIES

  1. Katatedori  (Gyaku hammi)
  2. Aï hamni katate dori     (2 formes)
  3. Ryote dori
  4. Katate ryote dori ou morote dori
  5. Kata dori
  6. Ryokata dori
  7. Muna dori
  8. Sode dori

SAISIES  ARRIERES  (USHIRO WAZA)

  1. Ushiro ryote dori
  2. Ushiro  ryohiji dori
  3. Ushiro ryokata dori
  4. Ushiro eri dori
  5. Ushiro katate dori kubi shime
  6. Ushiro waza haga jime